Der Alltag bestimmt.
Pflichten, Termine und Erwartungen füllen die Tage. Was dir selbst wichtig wäre, rutscht dabei leicht nach hinten.
Was wünschst du dir für dein Leben?
Du funktionierst. Aber ist das schon das Leben, das du wirklich willst?
Vielleicht soll sich gar nicht alles ändern. Aber manches dürfte leichter, gesünder, freier oder erfüllender werden.
„Ich möchte morgens wieder mehr Energie haben.“
„Eigentlich wünsche ich mir mehr Freiheit in meinem Beruf.“
„Ich will nicht ständig nur funktionieren.“
„Ich möchte mich in meiner Familie wieder wohler fühlen.“
„Ich hätte gern mehr Klarheit darüber, was wirklich zu mir passt.“
„Ich weiß, dass ich meiner Gesundheit mehr Aufmerksamkeit geben möchte.“
„Ich möchte mit meiner Arbeit etwas aufbauen, das zu meinem Leben passt.“
„Ich will mich nicht länger ständig anpassen.“
„Ich wünsche mir mehr Leichtigkeit statt dauerndem Druck.“
„Ich möchte später nicht denken: Warum habe ich mein Leben nicht früher bewusster gestaltet?“
IRGENDWANN.
Mehr Gesundheit, Freiheit, Erfüllung oder Lebensqualität entstehen selten von allein. Und während der Alltag weiterläuft, bleibt das Leben, das eigentlich besser zu dir passen würde, schnell ein Gedanke für später.
Ein gutes Leben entsteht nicht von allein
Du kannst viel wissen – und trotzdem in einem Leben bleiben, das nicht wirklich zu dir passt.
Du kannst wissen, was deiner Gesundheit guttun würde, welche Arbeit besser zu dir passen könnte, welche Grenzen dir wichtig wären oder was du dir für deine Beziehungen wünschst. Die entscheidende Frage ist: Was davon findet tatsächlich einen Platz in deinem Leben?
Du gewöhnst dich an zu wenig.
An Stress. An Erschöpfung. An Unzufriedenheit. An Situationen, die eigentlich längst nicht mehr zu dem passen, wie du leben möchtest.
Später wirkt bequemer.
Gesundheit, Beziehungen, Beruf oder persönliche Wünsche lassen sich vertagen. Nur vergeht dabei Zeit, in der dein Leben bereits stattfindet.
Ein anderer Blick auf den Jahreswechsel
Dieses Jahr ist noch nicht vorbei.
Du musst dein Leben bis zum 31. Dezember nicht neu erfinden. Aber du kannst die verbleibenden Wochen nutzen, um klarer zu sehen, was du wirklich möchtest – und welche Veränderungen dir mehr Gesundheit, Freiheit, Erfüllung oder Lebensqualität bringen könnten.
Mehr Energie. Eine Arbeit, die zu dir passt. Beziehungen, die Kraft geben. Mehr innere Ruhe. Klarere Entscheidungen. Mehr Freiheit für das, was dir wichtig ist. Vielleicht beginnt 2027 besser, wenn du vorher herausfindest, wie du eigentlich leben möchtest.
Dein Leben darf besser zu dir passen.
Was wäre, wenn du nicht nur funktionieren würdest – sondern dein Leben bewusster nach deinen Vorstellungen gestaltest?
Gesünder leben. Mehr bei dir selbst sein. Beruflich etwas tun, das wirklich zu dir passt. Beziehungen anders gestalten. Mehr Freiheit gewinnen. Oder herausfinden, was du überhaupt brauchst, damit sich dein Leben wieder mehr nach deinem anfühlt. Es gibt nicht den einen richtigen Weg. Aber es gibt viele Möglichkeiten, dein Leben bewusster zu gestalten.
Was MACHEN. ist
Ein Onlinekongress über die Frage, wie dein Leben besser zu dir passen kann.
MACHEN. bringt Menschen aus unterschiedlichen Lebensbereichen zusammen. Denn Lebensqualität entsteht nicht nur an einer Stelle. Es geht um Gesundheit, Beruf und Selbstständigkeit, Beziehungen, Familie, innere Klarheit, persönliche Entwicklung und die Freiheit, eigene Entscheidungen zu treffen.
Der gemeinsame Nenner ist deshalb nicht ein einzelnes Fachthema. Sondern die Frage: Was kann dir helfen, gesünder, erfüllter und selbstbestimmter zu leben?
Du darfst dir genau die Interviews herausgreifen, bei denen du merkst: „Das könnte für mein Leben einen Unterschied machen.“
Gespräche mit Substanz für dein echtes Leben.
- Was kann deine Lebensqualität in diesem Bereich konkret verbessern?
- Welche Erfahrungen und Perspektiven eröffnen neue Möglichkeiten?
- Welche typischen Hürden stehen einem guten Leben im Weg?
- Was davon passt zu dir – und was möchtest du für dein eigenes Leben mitnehmen?
Was du für dich mitnehmen kannst
Nicht nur neue Gedanken – sondern neue Möglichkeiten für dein eigenes Leben.
Mehr Klarheit darüber, was dir wirklich wichtig ist.
Du erkennst deutlicher, was du in deinem Leben behalten, verändern oder neu gestalten möchtest.
Neue Wege zu mehr Gesundheit und Energie.
Du lernst Perspektiven kennen, die dir helfen können, bewusster mit deinem Körper, deiner Kraft und deiner Lebensweise umzugehen.
Mehr Freiheit in Beruf und Alltag.
Du entdeckst Möglichkeiten, Arbeit, Selbstständigkeit und Alltag stärker an dem auszurichten, was zu dir passt.
Beziehungen, die sich besser anfühlen.
Du bekommst Impulse für mehr Verbindung, gesündere Grenzen und einen Umgang miteinander, der weniger Kraft kostet.
Mehr Vertrauen in deine eigenen Entscheidungen.
Unterschiedliche Erfahrungen können dir helfen, klarer zu unterscheiden, was andere von dir erwarten – und was für dich selbst stimmig ist.
Ein Leben, das sich wieder mehr nach deinem anfühlt.
Vielleicht verändert nicht ein Interview alles. Aber ein neuer Blickwinkel kann reichen, damit du etwas anders siehst, entscheidest oder gestaltest.
Die Speaker
Viele Lebensbereiche. Viele Wege. Eine Frage: Was macht dein Leben besser?
26 Speaker bringen unterschiedliche Erfahrungen, Fachgebiete und Perspektiven mit – von Gesundheit und persönlicher Entwicklung über Familie und Beziehungen bis zu Beruf, Selbstständigkeit und innerer Klarheit. Such dir die Gespräche aus, die für dein Leben gerade relevant sind.
ZUGESAGT
Anne Heintze
Autorin, Lehrcoach & Speakerin
Du bist nicht falsch. Du funktionierst nur anders.
Warum Anpassung dich immer weiter von deinem eigenen Weg entfernen kann.
ZUGESAGT
Andrea Fricke
Heilpraktikerin & Mentorin für Bewusstsein
Zurück in die eigene Natürlichkeit
Wie innerer Leistungsdruck uns von uns selbst entfernt.
ZUGESAGT
Dr. Dirk Vasel
Zahnarzt, Parodontologe & ganzheitlicher Gesundheitsberater
Gesundheit beginnt nicht erst im Darm
Was dein Mund mit Mikrobiom, Entzündungen und deiner gesamten Gesundheit zu tun hat.
ZUGESAGT
Doris Gantenbein
Autorin & Expertin für Elternkunst – Unschooling-Pionierin
Dein Kind geht seinen eigenen Weg.
Was sich verändert, wenn Eltern weniger formen und mehr vertrauen.
ZUGESAGT
Dr. Theresia Maria Stöckl-Drax
Kinderärztin & Begründerin der Entwicklungsheilkunde
Anders entwickelt heißt nicht falsch entwickelt.
Warum wir Neurodivergenz verstehen statt normieren sollten.
ZUGESAGT
Sabrina Specken
Coach & Achtsamkeitstrainerin
Dein Leben kann mehr als Alltag
Wie du aus dem Funktionieren aussteigst und dein persönliches Happy Life gestaltest.
ZUGESAGT
Bettina Bergmann
Positionierungsberaterin & Persönlichkeitsschürferin
Du brauchst nicht den ganzen Plan.
Warum Klarheit nicht bedeutet, schon alle Antworten zu haben.
ZUGESAGT
Dr. Till Sukopp
Experte für Fitness & Vitalität ab 50
Interviewtitel folgt.
Untertitel folgt.
ZUGESAGT
Julia Bräunig
Onlinebusiness Mentorin
Hör auf, dein Business nur im Kopf aufzubauen.
Wie aus deiner Expertise Schritt für Schritt ein Onlinebusiness wird, das wirklich funktioniert.
ZUGESAGT
Conny Bock
Minibuch-Strategie für finanzielle Freiheit
Dein Wissen ist längst genug.
Wie daraus ein digitales Produkt entsteht, das sich verkaufen lässt.
ZUGESAGT
Jana Eva Ritzen
Traumasensible Mentorin & Embodiment Coach
Du darfst dein eigenes Leben leben.
Wie du dich von alten Mustern mit deiner Mutter befreist.
ZUGESAGT
Frank Willenberg
Speaker-Agent & Kongress-Mentor
Zum Glück hat es nicht funktioniert.
Warum ein gescheiterter Versuch der Anfang von etwas Neuem sein kann.
ZUGESAGT
Mei Wengel
Energiementorin für hochsensible Neurodivergente
Deine Energie ist nicht das Problem.
Warum du dich mit ADHS nicht ständig zum Funktionieren zwingen musst.
ZUGESAGT
Dr. Pia Kälin
Ganzheitliche Ärztin & Gesundheitsberaterin
Dein Körper kann mehr, als du ihm zutraust
Wie Ernährung und Lebensweise deine Selbstheilungskräfte unterstützen können.
ZUGESAGT
Enrico Fricke
Mentor für Loslassen und natürliches Sein
Wenn es nichts mehr zu beweisen gibt
Was hinter dem ständigen Streben nach mehr steckt.
ZUGESAGT
Paulina Hornbachner
Business Coach für Neurodivergente Selbstständige
Einfach machen reicht nicht.
Wie neurodivergente Selbstständige ihren eigenen Weg finden.
ZUGESAGT
Eva Katharina Jordan
Energetikerin & Netzwerkerin
Getrennt – aber innerlich noch nicht frei.
Wie energetisches Loslassen Raum für einen echten Neuanfang schaffen kann.
ZUGESAGT
Kristin Holm
VA Business Coach & Expertin für Virtuelle Assistenz
Der eigene Weg beginnt manchmal schneller als gedacht.
Wie Virtuelle Assistenz zum Einstieg in die Selbstständigkeit werden kann.
ZUGESAGT
Christine Kofler
Mentorin für Familien
Wenn Familie wieder Kraft gibt
Wie aus Belastung Vertrauen, Verbindung und Leichtigkeit entstehen können.
ZUGESAGT
Simone Kristina Riecke
Expertin für innovative ganzheitliche Gesundheitsbildung
Wissen allein verändert nichts.
Warum Gesundheit erst mit Eigenverantwortung ins eigene Leben kommt.
ZUGESAGT
Marion Dietmann
Expertin für ganzheitliche Gesundheit & Intuitives Schreiben
Manche Antworten findest du erst, wenn du sie aufschreibst.
Wie intuitives Schreiben Klarheit schaffen und Veränderung in Bewegung bringen kann.
ZUGESAGT
Renate Mahnke
Expertin für gesunde Langlebigkeit
Dein Leben hat kein Ablaufdatum
Warum Gesundheit und Veränderung in jedem Alter möglich bleiben.
ZUGESAGT
Brigitte Puhr
Mentorin für Beherzt Klartext reden
Sag endlich, was du wirklich willst.
Wie du für dich einstehst und trotzdem in Verbindung bleibst.
ZUGESAGT
Dr. Silvia Schäfer
Expertin für Selbstführung & Gründerin der Leadership Akademie
Du brauchst keine perfekte Entscheidung.
Wie du Klarheit findest und dein Leben bewusst gestaltest.
ZUGESAGT
Ruth Görlich
Bodenständige Visionärin. Mentorin. Speakerin.
Interviewtitel folgt.
Untertitel folgt.
ZUGESAGT
Jan Mangold, M.Sc.
Founder MT-Academy | Trainer Business-Rhetorik
Interviewtitel folgt.
Untertitel folgt.
ZUGESAGT
Liv Wach – Keynote
Menschenleserin, Suchtlehrerin & Transformationscoach
Diese Keynote? Bleibt vorerst geheim.
Nur so viel: Diesen Beitrag solltest du nicht verpassen.
Aus Inspiration wird Orientierung
Der Wert eines Interviews zeigt sich daran, was es für dein Leben öffnen kann.
MACHEN. soll dir nicht erklären, wie du zu leben hast. Die Gespräche zeigen unterschiedliche Erfahrungen, Denkweisen und Möglichkeiten. Du kannst prüfen, was davon zu dir, deinem Alltag und dem Leben passt, das du führen möchtest.
Warum diese Breite Absicht ist
Ein gutes Leben besteht nicht aus nur einem Bereich.
Für die eine Person bedeutet mehr Lebensqualität, wieder Energie und Gesundheit zu gewinnen. Für die nächste geht es um eine Arbeit, die besser zum eigenen Leben passt. Andere wünschen sich mehr Ruhe, bessere Beziehungen, persönliche Freiheit, Klarheit oder einen neuen Umgang mit sich selbst. Deshalb versucht MACHEN. nicht, alle in dasselbe Thema zu pressen. Du suchst dir die Perspektiven heraus, die für dein Leben relevant sind.
Was diesen Kongress unterscheidet
Nicht die nächste Anleitung für ein perfektes Leben.
MACHEN. zeigt dir unterschiedliche Wege und Perspektiven – damit du herausfinden kannst, was zu dir und deinem Leben passt.
Du bekommst keine Einheitslösung.
Gesundheit, Beziehungen, Beruf, Familie und persönliche Entwicklung sehen für jeden Menschen anders aus. Genau diese Vielfalt darf sichtbar sein.
Du entdeckst Möglichkeiten, die du vielleicht noch nicht kennst.
Die Speaker teilen Erfahrungen, Ansätze und Sichtweisen, die deinen Blick auf dein eigenes Leben erweitern können.
Du entscheidest, was für dich zählt.
Nicht jeder Impuls muss zu dir passen. Entscheidend ist, was dir hilft, dein Leben bewusster, gesünder oder selbstbestimmter zu gestalten.
Kostenfrei dabei sein
Wie möchtest du 2027 leben?
Vom 30. Oktober–5. November 2026 kannst du kostenfrei beim MACHEN. Onlinekongress dabei sein. Entdecke unterschiedliche Perspektiven auf Gesundheit, Lebensqualität, Beziehungen, Beruf, persönliche Entwicklung und Selbstbestimmung – und finde heraus, was davon für dein eigenes Leben wichtig ist.
100 % online
Teilnahme kostenfrei
Keine Teilnahmegebühr
Du wählst deine Interviews
Der 1. Januar macht dein Leben nicht automatisch gesünder, freier oder erfüllter. Vielleicht ist vorher die bessere Frage: Wie möchte ich eigentlich leben?
Jetzt kostenfrei anmelden
Unverbindlich anmelden und während des Kongresses die freigeschalteten Gespräche ansehen.
Nicht nur anschauen.
MACHEN.
MACHEN.
Optional: das MACHEN.-Kongresspaket
Die Teilnahme am Onlinekongress bleibt kostenfrei. Wenn du darüber hinaus dauerhaften Zugriff und zusätzliche Begleitmaterialien möchtest, kannst du dir direkt nach der Anmeldung optional das komplette Kongresspaket zum günstigsten Aktionspreis sichern.
Die Idee dahinter: Gute Impulse sollen nicht nach ein paar Tagen wieder verschwinden. Mit der 90-Tage-Begleitung kannst du die Themen, die für dein Leben wirklich relevant sind, über den Jahreswechsel hinweg weiterverfolgen und Schritt für Schritt in deinen Alltag übersetzen.
- dauerhafter Zugriff auf alle Interviews
- verfügbare Bonusmaterialien der Speaker
- kompaktes MACHEN.-Workbook
- persönlicher 90-Tage-MACHEN.-Plan
- vorbereitete MACHEN.-Impulse und Erinnerungs-E-Mails für 90 Tage
Die 90 Tage sind kein separater Kurs und keine Challenge. Es gibt keine verpflichtenden Live-Calls und keine persönliche Betreuung. Die vorbereiteten Impulse, Erinnerungen und dein persönlicher MACHEN.-Plan unterstützen dich dabei, an den Veränderungen dranzubleiben, die für dein Leben wirklich wichtig sind – in deinem eigenen Tempo.
Häufige Fragen
Was du über MACHEN. wissen solltest.
Damit du vor deiner Anmeldung genau weißt, wie der Kongress funktioniert und was dich erwartet.
Ja. Du darfst dir ganz gezielt die Gespräche herauspicken, die gerade zu deinem Leben, deiner Situation oder einer konkreten Frage passen. Vielleicht ist es am Ende nur ein Interview, das dir einen neuen Blick auf deine Gesundheit, deinen Beruf, deine Beziehungen oder dich selbst gibt. Genau dieses eine Gespräch kann bereits wertvoll sein.
Das ist vollkommen in Ordnung. MACHEN. ist bewusst breit aufgestellt, weil Lebensqualität viele Bereiche hat und nicht jedes Thema für jeden Menschen gleich wichtig ist. Konzentriere dich auf die Interviews, bei denen du spontan merkst: „Das könnte für mich relevant sein.“ Alles andere darfst du auslassen.
Ja. Die Teilnahme am MACHEN. Onlinekongress ist kostenfrei. Nach deiner Anmeldung erhältst du per E-Mail die Informationen und Zugänge zu den jeweils freigeschalteten Interviews. Eine Teilnahmegebühr gibt es nicht. Wenn du später mehr möchtest, kannst du dich freiwillig für das separate MACHEN.-Kongresspaket entscheiden.
Mit dem kostenfreien Zugang kannst du die Interviews während der jeweiligen Freischaltungszeiträume des Kongresses ansehen. Die genauen Zeiten kommunizieren wir dir rechtzeitig vor dem Start. Falls du die Gespräche lieber in deinem eigenen Tempo ansehen oder später noch einmal darauf zurückkommen möchtest, gibt es dafür optional das MACHEN.-Kongresspaket mit dauerhaftem Zugriff.
MACHEN. ist für Menschen gedacht, die ihr Leben bewusster gestalten möchten – zum Beispiel gesünder, selbstbestimmter, erfüllter oder mit mehr Klarheit. Vielleicht geht es bei dir um Beruf oder Selbstständigkeit, um Gesundheit, Beziehungen, Familie, persönliche Entwicklung oder einfach um die Frage, was eigentlich besser zu dir passen würde. Du brauchst dafür weder einen perfekten Plan noch ein riesiges Ziel.
Das ist völlig in Ordnung. Vielleicht weißt du schon sehr genau, was dir fehlt – vielleicht spürst du nur, dass manches nicht mehr so bleiben soll, wie es ist. Die Vielfalt der Gespräche kann dir helfen zu entdecken, welche Themen bei dir etwas auslösen, welche Möglichkeiten du bisher noch nicht gesehen hast und was du dir für dein eigenes Leben eigentlich wünschst.
MACHEN. ist ein Onlinekongress und bewusst keine Challenge mit Pflichtprogramm. Du entscheidest selbst, welche Gespräche du ansiehst und wie intensiv du die Inhalte für dich nutzt. So kann der Kongress in deinen Alltag passen – und du kannst dich auf genau die Perspektiven konzentrieren, die für dein Leben gerade interessant sind.
Das MACHEN.-Kongresspaket ist ein freiwilliges Zusatzangebot für alle, die die Inhalte dauerhaft behalten und ausgewählte Impulse über den Kongress hinaus weiterverfolgen möchten. Enthalten sind unter anderem der dauerhafte Zugriff auf die Interviews, verfügbare Bonusmaterialien der Speaker, das MACHEN.-Workbook, ein persönlicher 90-Tage-MACHEN.-Plan sowie vorbereitete Impulse und Erinnerungs-E-Mails für die gesamten 90 Tage. Direkt nach der Anmeldung wird das Paket zum günstigsten Aktionspreis angeboten.
Die 90 Tage im optionalen Kongresspaket sind bewusst flexibel angelegt. Du kannst die Impulse in deinem eigenen Rhythmus nutzen; persönliche Betreuung, verpflichtende Live-Calls oder einen festen Challenge-Takt gibt es dabei nicht. Die Materialien und E-Mails erinnern dich über 90 Tage immer wieder an die Themen, die du für dein eigenes Leben ausgewählt hast.
Am wertvollsten wäre, wenn du nach dem Kongress dein eigenes Leben ein Stück klarer siehst: Was tut dir gut? Was passt zu dir? Was möchtest du verändern, stärken oder vielleicht ganz neu denken? Vielleicht entdeckst du einen neuen Weg zu mehr Gesundheit, Freiheit, Ruhe, Erfüllung oder Selbstbestimmung. Nicht jeder Impuls muss etwas verändern. Aber manchmal reicht ein einziger, um das eigene Leben anders zu betrachten.
Daniel Schmalhaus
Initiator & Veranstalter von MACHEN.
Warum MACHEN.
Weil ein gutes Leben nicht für alle gleich aussieht.
Für manche bedeutet ein gutes Leben vor allem Gesundheit und Energie. Für andere Freiheit, erfüllende Arbeit, stärkere Beziehungen, mehr Ruhe oder die Möglichkeit, den eigenen Weg zu gehen. Und oft verändert sich im Laufe des Lebens auch das, was wirklich wichtig ist.
Deshalb bringt MACHEN. unterschiedliche Menschen und Erfahrungen zusammen. Nicht mit einer fertigen Antwort darauf, wie du leben sollst. Sondern mit Perspektiven, die dir helfen können, klarer zu sehen, was für dich selbst ein gutes, gesundes und stimmiges Leben bedeutet.
MACHEN.
Wie möchtest du wirklich leben?
Gesünder. Freier. Erfüllter. Mehr bei dir selbst. Oder einfach ein Stück näher an dem Leben, das zu dir passt. MACHEN. zeigt dir unterschiedliche Wege und Perspektiven – du entscheidest, was davon für dich wichtig ist.
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